Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar t. Uppskattad leveranstid arbetsdagar. Vissa av webbplatsens funktioner begränsas av dina webbläsarinställningar t. Byt surfläge för att kunna lägga artiklar i varukorgen. Jag förstår. Förhandsläsare Månadens pocket Tävlingsvinnare.
Kreativitet Leksaker Pussel Spel. Pennor Penntillbehör Pennguide Pennor från Pilot. Om medlemsklubben Medlemsvillkor Studenterbjudande Logga in. Familj Föda utan rädsla Susanna Heli Kartonnage. Lägg i varukorgen Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar t.
Uppskattad leveranstid arbetsdagar Fri frakt för medlemmar vid köp för minst Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.
Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft.
Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner. Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.
Kvinnor som läst boken inför sin förlossning: "Jag känner mig styrkt och lugn av bokens budskap och ser fram emot att föda mitt barn. Och de var ännu mer användbara allt eftersom värk-förloppet fortskred. Läs mer. Föda : en handbok i mentala och fysis Inbunden Pappalogi : handbok för pappor från p